С 6 по 12 февраля – Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.
Чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта. Именно остатки пищи и зубной налет являются главными причинами образования кариеса.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабетом.
Как защитить здоровье полости рта?
- Чистите всю полость рта;
- Регулярно меняйте зубную щетку и пасту, не реже 1 раза в месяц;
- Пользуйтесь зубной нитью;
- Посещайте стоматолога;
- Употребляйте меньше кислот и сахара.
Как избежать заболевания полости рта?
- Разнообразьте свой рацион;
- Чистите зубы 2 раза в день (после завтрака и перед сном), применяя для удаления отложений между зубами шелковую нить;
- На забывайте делать чистку зубов;
- При первых симптомах заболеваний десен сразу обращайтесь к стоматологу, ведь на ранних этапах их вылечить гораздо легче. Не ждите, когда зубы один за другим начнут покидать вас.
