Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Томской области предлагает инфоромационные материалы профилактической направленности:
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей.
Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.
Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.
Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Группы риска
Дети
Люди старше 60 лет
Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
Беременные женщины
Медицинские работники
Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания
Каким образом происходит заражение?
Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.
Симптомы
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
Повышение температуры
Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
Конъюнктивит (возможно)
Понос (возможно)
В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Осложнения
Пневмония
Энцефалит, менингит
Осложнения беременности, развитие патологии плода
Обострение хронических заболеваний
Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.
Антибиотики
Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Профилактика
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.
Универсальные меры профилактики
Часто и тщательно мойте руки
Избегайте контактов с кашляющими людьми
Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
Пейте больше жидкости
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
Реже бывайте в людных местах
Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!
Информация взята с Официального интернет-портала Администрации Томской области
75 лет Победы пройдет красной нитью по всему 2020 году, начал работу официальный сайт 9мая.рф или MAY9.RU
9 Мая – главный праздник нашей страны, который каждый год мы отмечаем с особым чувством – со слезами на глазах, с гордостью за нашу страну и ее героев.
Проект «Бессмертный полк online»
Рожденная в Томске инициатива по увековечению памяти об участниках Великой Отечественной войны из-за эпидемиологической обстановки 9 мая пройдет в интернете.
Из этих портретов и историй будет сформирован видеоряд из фотографий фронтовика и его родственников. Online-шествие будет показано на сайте «Бессмертного полка России», в социальных сетях, на медиаэкранах по всей стране.
Флешмобы в социальных сетях
С каждым днем набирают популярность флешмобы с поздравлениями ветеранов в социальных сетях. Поздравить воинов-освободителей может каждый.
Загружайте на свои страницы короткие видеообращения, слова благодарности, ролики с песнями военных лет, стихами о Победе.
Акция «#Окна_Победы»
Даже в самоизоляции, оставаясь дома, можно массово отпраздновать День Победы, поздравить ветеранов.
Разукрасьте вместе с ребенком окно своего дома рисунком о Победе и словами благодарности ветерану. Сделайте фото и опубликуйте его на своей странице в социальных сетях с хештегом #Окна_Победы.
Для украшения окон также можно использовать изображения, которые размещены на странице проекта.
Проект «Судьба солдата»
Это возможность установить фронтовую судьбу родственников, погибших и пропавших без вести в годы Великой Отечественной войны.
Всем, кому дорога семейная память, достаточно заполнить онлайн-форму на сайте Поискового движения России www.rf-poisk.ru или в официальных аккаунтах движения в социальных сетях «ВКонтакте».
Заполняя заявку, важно максимально полно указать всю информацию о человеке – от фамилии до номера последней полевой почты, пришедшей от фронтовика родным.
Проект «Знаменосцы Победы»
Бессмертный полк России в проекте «Знаменосцы Победы» рассказывает обо всех воинах, штурмовых и разведывательных группах, которые с 30 апреля по 2 мая пытались водрузить свои знамена на Рейхстаг.
Но знаменосцы Победы – это все, кто сражался на фронте и трудился в тылу. Поэтому на страницах движения Бессмертного полка России в социальных сетях «ВКонтакте», «Одноклассники» и проводится конкурс фотографий, стихов и репостов. В поддержку проекта запущен флешмоб «Я Знаменосец Победы», участвовать в котором может каждый – достаточно снять и выложить видеоролик.
Акция «Флаги России»
Томичи могут принять участие во всероссийском флешмобе – вывесить флаг нашей страны в окне квартиры. Для этого достаточно обратиться в свою управляющую компанию или ТСЖ, которым по заявкам жителей выдадут флаги в районных администрациях.
Присоединяйтесь к всероссийской акции! В прошлые годы 9 мая море флагов текло по улицам городов и сел. В этом году это оно украсит наши дома и жилые кварталы.
Акция «Сад памяти»
Все, кто проживает в частном доме или находится на даче, могут посадить дерево в память о погибшем родственнике или земляке у себя на участке, поддержав акцию в соцсетях с хештегом #СадПамятиДома.
Участникам нужно будет нанести точку высадки на интерактивную карту на сайте садпамяти2020.рф, а фоторепортажи с рассказами о тех, кому посвящено дерево, – разместить на своих страничках в соцсетях. Если нет возможности посадить дерево на участке, можно разместить в соцсетях фото поделок, рисунков, аппликаций по тематике акции также с хештегом #СадПамятиДома.
Всего в России в рамках Международной акции «Сад Памяти» планируется высадить 27 миллионов деревьев, по числу погибших в Великой Отечественно войне. Каждое высаженное дерево станет символом жизни, отданной за Родину, благодарностью за мир, завоеванный такой жертвой.
Акция «Письмо Победы»
В преддверии 9 Мая «Волонтеры Победы» проводят акцию «Письмо Победы». Ее девиз – «Скажи спасибо лично».
Активисты движения вместе со студентами и школьниками пишут ветеранам Великой Отечественной войны поздравления с предстоящим праздником. Любой житель Томской области может присоединиться к всероссийской акции и написать слова благодарности ветеранам, проявить заботу и внимание. Чтобы сказать ветерану «спасибо» лично, необходимо зайти на сайт волонтерыпобеды.рф и, перейдя через баннер «Письмо Победы», скачать специальный бланк. Написанное письмо со словами благодарности нужно отправить на электронную почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., указав в теме письма: Письмо Победы_Томская область. «Волонтеры Победы» доставят письма до почтового ящика ветерана 8-9 мая.
634009, г. Томск, пр-т Ленина, 181
Директор: 8(3822)40-72-63, 
Видеоинструкция о форменной одежде в техникуме
Центр дополнительного образования
Наши достижения
Управляющий совет
ССК "Адмирал"
Центр судового моделирования
Музей 79-й Гвардейской стрелковой дивизии
Региональный конкурс экскурсоводов 
